Batido de Pera y Manzana

licuado de pera y manzana

La combinación casi perfecta, la pera y manzana son dos frutas que tienen similares características, la pulpa las vitaminas y minerales. Combinados en un batido forman una bebida altamente nutritiva y saludable, prepararlo no conlleva mucha dificultad.

Para esta receta añadiremos algunas opciones interesantes que posiblemente desconocías como el yogur griego, de modo que te invitamos a continuar en UnaricaReceta.com y aprender como hacer el batido de pera y manzana ¡Comencemos!

licuado de pera y manzana

Batido de Pera y Manzana

No ratings yet
Tiempo de preparación 8 min
Tiempo total 8 min
Plato Bebidas
Cocina Americana
Raciones 4 personas
Calorías 255 kcal

Ingredientes
  

  • 2 peras maduras
  • 2 tazas de agua fría
  • 1 pizca de canela molida
  • 1 manzana roja
  • 1 cucharada de yogur griego
  • 2 tazas de leche desnatada fría
  • Hielo opcional

Elaboración paso a paso
 

  • Comienza pelando la cascara de la manzana y la pera respectivamente ademas asegúrate de quitarle las semillas y cortarla en trozos medianos.
  • Ahora introduce ambas frutas al vaso de licuadora, añade también la cucharada de yogur, pizca de canela molida y solo si gustas un poco de endulzante natural.
  • Continua vertiendo la leche y el agua fría, procesa hasta obtener una textura homogénea y al gusto propio.
  • Sirve en vasos, adorna espolvoreando un poco de canela en polvo y si gustas añadiendo algunas rodajas de manzana y pera para hacerlo mas estetico.

Nutrition

Calorías: 255kcal
Keyword licuado de pera y manzana

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Recipe Rating




Subir