Batido de Pera y Manzana
La combinación casi perfecta, la pera y manzana son dos frutas que tienen similares características, la pulpa las vitaminas y minerales. Combinados en un batido forman una bebida altamente nutritiva y saludable, prepararlo no conlleva mucha dificultad.
Para esta receta añadiremos algunas opciones interesantes que posiblemente desconocías como el yogur griego, de modo que te invitamos a continuar en UnaricaReceta.com y aprender como hacer el batido de pera y manzana ¡Comencemos!
Batido de Pera y Manzana
Ingredientes
- 2 peras maduras
- 2 tazas de agua fría
- 1 pizca de canela molida
- 1 manzana roja
- 1 cucharada de yogur griego
- 2 tazas de leche desnatada fría
- Hielo opcional
Elaboración paso a paso
- Comienza pelando la cascara de la manzana y la pera respectivamente ademas asegúrate de quitarle las semillas y cortarla en trozos medianos.
- Ahora introduce ambas frutas al vaso de licuadora, añade también la cucharada de yogur, pizca de canela molida y solo si gustas un poco de endulzante natural.
- Continua vertiendo la leche y el agua fría, procesa hasta obtener una textura homogénea y al gusto propio.
- Sirve en vasos, adorna espolvoreando un poco de canela en polvo y si gustas añadiendo algunas rodajas de manzana y pera para hacerlo mas estetico.
Nutrition
Calorías: 255kcal
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