Smoothie de Guayaba

La guayaba es un excelente fruto, nos obsequia muchos beneficios, incluye esta delicia a tu menú de frutas. Es un fruto que regula los niveles de azúcar en la sangre, alivia síntomas dolorosos de la menstruación, mejora la salud de la piel y otros mas.

En esta oportunidad te presentamos el smoothie de guayaba con una mezcla de ingredientes la cual la hacen aun mas rica, ideal para disfrutarla en cualquier temporada del año.

Smoothie de Guayaba

En esta oportunidad te presentamos el smoothie de guayaba con una mezcla de ingredientes la cual la hacen aun mas rica, ideal para disfrutarla en cualquier temporada del año.
No ratings yet
Tiempo de preparación 5 min
Tiempo de cocción 2 min
Tiempo total 7 min
Plato licuado
Cocina Americana
Raciones 4 personas
Calorías 150 kcal

Ingredientes
  

  • 100 gramos de azúcar
  • 4 guayabas
  • ½ lata de leche evaporada
  • taza de agua fría

Elaboración paso a paso
 

  • Pela la guayaba y si es posible extrae la guayaba, sácale la tapa a la leche evaporada y reserva.
  • Bien ahora vierte todos los ingredientes en la licuadora y procesa todo durante 2 minutos, hasta obtener una mezcla homogénea, si deseas agrega cubitos de hielo.
  • Sirve en un vaso de batido y disfruta este delicioso batido de guayaba.

Nutrition

Calorías: 150kcal
Keyword smothie de guayaba

 

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Recipe Rating




Subir

Utilizamos cookies propias y de terceros con la finalidad de mejorar la experiencia de los usuarios en nuestro sitio web. Politica de cookies