Batido de Nueces y Manzana

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como hacer batido de nueces

Este batido es una excelente fuente de proteínas para nuestro cuerpo, con la combinación de la manzana se hace aun mas rica. Como todo batido contiene vitaminas y minerales que nos benefician, es por eso que te invitamos a preparar esta delicia.

como hacer batido de nueces

Licuado de Nueces y Manzana

Prep Time 5 minutes
Cook Time 3 minutes
Total Time 8 minutes
Course licuado
Cuisine Americana
Servings 4 personas
Calories 195 kcal

Ingredients
  

  • 30 gramos de nueces
  • 1 ud manzana
  • canela en polvo a gusto
  • 1 ¼ taza de leche o leche de almendras fria

Instructions
 

  • Para comenzar lava, pela con un cuchillo la piel de la manzana y corta en tozos la manzana. Si no deseas quitar la piel puedes dejar la manzana tal cual y solo quitar sus pepitas y corazón.
  • Luego en una licuadora añade las nueces, la manzana en trozos , la canela en polvo y la leche fría.
  • Tritura muy bien todo hasta conseguir una mezcla homogénea y suave.
  • Por ultimo para servir puedes ayudarte con un colador para obtener un batido mas fino, pero si deseas puedes servir sin necesidad de usar el colador y degustar esta delicia de jugo de manzana con nueces.
Keyword Licuado de Nueces y Manzana

 

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