Batido de Naranja y Plátano
Ingredients
- 1 taza de agua
- 2 naranjas
- 2 plátanos
- 1 hoja de menta
Instructions
- Bien para comenzar con la preparación vamos a utilizar agua mas no leche por que puede cortarse con el cítrico de la naranja y nos causaría malestar estomacal.
- Pela los plátanos y córtalos en trozos medianos, por otro lado exprimimos el jugo de las naranjas en una jarra mediana, donde ademas filtraremos en una red de cocina para evitar las pepas o semillas.
- Ahora vierte el zumo de la naranja, los plátanos en trozos y el agua al vaso de la licuadora y dale al botón para procesar nuestro batido.
- Al cabo de algunos minutos nuestro batido estará completamente listo, solo sirve en un vaso y adorna con una hoja de mentar para variar el sabor, esto es totalmente opcional si gustas solo degusta así tal cual.