Smoothie de Fresa ¡Refrescante!

licuado de fresa
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Prepara este smoothie de fresas rico y cremoso, es muy sencillo de hacerlo y lo terminas en poco tiempo. Ideal para un buen desayuno nutritivo o simplemente para una merienda, sobre todo cuando estamos en temporadas de calor.

 

licuado de fresa

Receta Smoothie de Fresa

Las fresas son ricas en vitaminas, antioxidantes, minerales y fibra, estos nutrientes ayudan mucho a mantener nuestro intestino saludable, como también ayudan a llevar una buena digestión.
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Prep Time 3 minutes
Cook Time 3 minutes
Total Time 6 minutes
Course licuado
Cuisine Americana
Servings 4 personas

Ingredients
  

  • 1 yogurt natural deslactosado
  • 1 lata de leche evaporada
  • 1 ½ taza de fresas
  • 5 cubitos de hielo
  • 1 taza de frutos rojos
  • 3 cucharas de azúcar o Stevia
  • 10 hojas de menta

Instructions
 

  • En una licuadora vierte la leche evaporada, el yogurt y los cubitos de hielo.
  • Licua hasta obtener una mezcla homogénea, luego añade el azúcar o estevia y las fresas, licua nuevamente hasta integrar.
  • Por ultimo sirve, decora con las hojas de menta y los frutos rojos.
Keyword batido de fresa

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